Programista, nie trener. Jeszcze.

Jestem Damian. Próbuję zbudować mięśnie i dokumentuję cały proces. Pokazuję, co u mnie działa, a co nie.

[TODO: Damian — 1–2 zdania własnymi słowami: jakim programistą jesteś (czym zajmujesz się na co dzień) i od kiedy trenujesz.]

Dlaczego to dokumentuję

Za rok czy dwa chcę trenować innych ludzi. Zanim ktokolwiek mi zaufa, chcę mieć dowód, że wiem, co robię, przynajmniej z samym sobą: długi, datowany zapis. Razem z tygodniami, które nie wyszły.

[TODO: Damian — Twój własny powód, dlaczego dokumentujesz to w internecie. Zostaw powyższe, popraw albo zastąp.]

Dlaczego liczby

„Czuję się silniejszy” to nie są dane. Liczba na wadze i ciężar, który podniosłem, już tak. Dlatego mierzę, zapisuję i pokazuję surowe wyniki obok średniej. Jeśli średnia coś ukrywa, surowe punkty to wyłapią.

Nie trener. Jeszcze.

Nie mam uprawnień trenera personalnego ani dietetyka. Pokazuję, co robię ja, a nie co powinieneś robić ty. Plan wygląda tak:

• Teraz: 100 pompek w Sylwestra, Lean Bulk 2026/27 i przygotowania do kolejnego Runmageddonu (kwiecień 2027).
• Zima 2026/27: kurs trenera personalnego. [TODO: Damian — nazwa kursu lub organizacji, jeśli chcesz ją podać; jeśli nie, zostaje samo „kurs trenera personalnego”.]
• Za rok, dwa: pierwsi podopieczni. Do tego czasu nikogo nie prowadzę i niczego nie sprzedaję.

Plany mogą się przesunąć. Jeśli tak się stanie, napiszę o tym tutaj.

Nie przepadam za bieganiem

Mimo to biegam w Runmageddonie. Pierwszy bieg z przeszkodami mam za sobą: Runmageddon Wrocław, wrzesień 2026, kategoria Rekrut, 1:49 h, wszystkie przeszkody pokonane. Kolejny start: kwiecień 2027, Wrocław Partynice. Ile biegam i jak mi idzie, widać w liczbach.

[TODO: Damian — dlaczego nie przepadasz za bieganiem i czemu mimo to Runmageddon? 1–2 zdania, Twoimi słowami.]